Zalety Masażu

thumb (9)

Masaż to wspaniała forma komunikacji dotykowej pomiędzy rodzicem a dzieckiem. To również zespół określonych technik, które pomagają w optymalnym rozwoju fizycznym i psychicznym dziecka.

W ostatnich latach przeprowadzono cały szereg badań, które wykazaly, że masaż jest jedną z najlepszych metod profilaktyki chorób dziecięcych. Dzieci masowane mają lepszą odporność, są silniejsze i rzadziej chorują. Nie bez powodu masaż wprowadzany jest na oddzialy neonatologiczne i położnicze, jako profilaktyka zdrowia noworodka.

 


Stymulacja skóry jest niezbędna do prawidłowego rozwoju fizycznego oraz psychicznego. Antropolog Ashley Montagu zapytany, co myśli o masażu niemowląt, odpowiedział:

Ludzie nie zdają sobie sprawy z tego, że pierwszą formą komunikacji z niemowlęciem jest dotyk jego skóry. Gdyby tylko wszyscy ludzie uświadomili to sobie, daliby dzieciom taki rodzaj stymulacji dotykowej, jakiej tylko dziecko potrzebuje”.


Dlaczego warto masować dzieci?

  1. Tworzysz głęboką więź. Masując maluszka, poświęcasz mu swój czas, okazujesz mu miłość i szacunek. To daje podstawy do zbudowania wspaniałej, głębokiej więzi między Wami. To komunikat dla dziecka, że jest kochane i ważne.
  2. Relaksujesz. Masujac dziecko, pomagasz mu się zrelaksować i rozluźnić mięśnie. Wpływa to korzystnie na jego samopoczucie fizyczne i psychiczne. Dziecko zrelaksowane jest spokojniejsze i radośniejsze, lepiej śpi, dobrze radzi sobie z bólem i mniej płacze.
  3. Rozluźniasz brzuszek. Masaż jest jedną z najbardziej efektywnych nieinwazyjnych metod pomocnych przy kolkach niemowlęcych i bólach brzuszka. Masując brzuszek, rozluźniasz go i wspomagasz pracę układu pokarmowego.
  4. Wspomagasz rozwój świadomości swojego ciała i koordynacji. Niemowlę nie wie jeszcze, że jego ciało to całość, że wszystkie jego części są ze sobą powiązane i nie rozumie swojej odrębności. Dopiero w miarę rozwoju zaczyna nabierać świadomości, że paluszki, które wkłada do buzi, są jego paluszkami, że rączka, którą ogląda z zaciekawieniem jest jego rączką. Cały ten proces jest bardzo ważny dla rozwoju maluszka. Masując dziecko pomagasz mu to zrozumieć.
  5. Stymulujesz pracę organizmu. Masując dziecko, pobudzasz do działania cały jego organizm. Poprzez stymulację skóry, w której znajdują się zakończenia nerwowe, aktywizujesz pracę  wszystkich układów. Poprawia się dzięki temu ukrwienie, krew krąży szybciej i przenosi wiecej tlenu do komórek. Dzięki regularnemu masażowi szybciej rozwija sie układ trawienny. Lepiej pracują mięśnie i stawy. Zwieksza się ogólna odporność na choroby.
  6. Wspierasz rozwój wcześniaków. Badania prowadzone na oddziałach neonatologicznych potwierdzają, że dzieci przedwcześnie urodzone, przebywające na oddziałach szpitalnych, masowane przez swoje mamy, pod kontrolą lekarzy, codziennie około 15 minut, przez okres kilku tygodni, przybierają na wadze o wiele szybciej, niż dzieci, nie masowane. Dzieci masowane mają silniejsze kości i mięśnie. Rytm ich serduszek stabilizuje się, a układ nerwowy dojrzewa szybciej.
  7. Uczysz się rozumieć zachowania dziecka i zwiększasz pewność siebie. Bliski kontakt z dzieckiem podczas masażu i to wyjątkowe poczucie więzi, które wzmacnia się między wami, daje ci ogromne poczucie pewności siebie. Masowanie , patrzenie sobie w oczy, uśmiechanie się do siebie i mówienie do dziecka uskakaja cię i zwiększa twoje poczucie sprawczości rodzicielskiej. Dzięki wspólnie spędzonym chwilom, uczysz się wychwytywać niewidoczne sygnały, wysyłane przez niemowlę i zwiększa się twoje zrozumienie jego potrzeb.
  8. Wpływasz na poprawę nastroju zarówno u siebie jak i dziecka. Czuły i pełen miłości dotyk to jedno z najlepszych lekarstw na chandrę. Dzięki temu, że dotykasz i przytulaz dziecko, podnosi się u Ciebie poziom endorfin-hormonów szczęścia, czujesz się bardziej zrelaksowany/a i poprawia Ci się humor. Dokładnie to samo dzieje się z dzieckiem. Badania pokazują, że mamy cierpiące na depresję poporodową, jeśli masują swoje dzieci, są w stanie zmniejszyć objawy depresji na przykład z umiarkowanych do słabych.
  9. Utrzymujesz głęboką więź ze swoim starszakiem. Starsze dzieci stają się szybko samodzielne. Czasem wydaje nam się, że nie potrzebują już tak dużo naszej bliskości, co niemowlęta. Tak jednak nie jest. Starsze dzieci rozwijają sie inaczej i częściej zaznaczają swoją odrębność, ale wciąż potrzebują naszego czułego dotyku i bliskości. Masaż wspaniale zapewnia jedno i drugie. Dzięki masowaniu starszego dziecka, dajemy mu czas i bliskość, której potrzebuje, a sami budujemy w sobie pokłady miłości i zrozumienia dla potrzeb dorastającego dziecka.

Zapisz się na WARSZTATY MASAŻU

masaż dziecka