Archiwum Tagów: psycholog

MAMA DOBRZE ZORGANIZOWANA – KURS ONLINE Z ORGANIZACJI CZASU

MAMA DOBRZE ZORGANIZOWANA – KURS Z ORGANIZACJI CZASU DLA MAM

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ I NAUCZ SIĘ, JAK LEPIEJ ZARZĄDZAĆ SWOIM CZASEM!

Czujesz się często zmęczona?

Nie radzisz sobie z codziennymi obowiązkami?

Nie masz ani chwili dla siebie w ciągu dnia?

Brakuje Ci motywacji do działania?

Chcesz się nauczyć lepszej organizacji czasu?

Mogę Ci w tym pomóc!

I nauczyć Cię technik, metod i trików pomocnych w nauce lepszej organizacji. Bo dobra organizacja czasu nie jest wrodzoną cechą, tylko nabytą umiejętnością zarządzania swoim czasem, planowania, ustalania priorytetów, a także elastyczności i odpuszczania. I tego wszystkiego możesz się nauczyć!

MAM PLAN – TRENING ONLINE DLA MAM

Budzisz się często zmęczona i bez energii?

Zatraciłaś się w rodzicielstwie i szukasz równowagi?

Masz wrażenie, że macierzyństwo Cię trochę przerosło?

Brakuje Ci motywacji do działania?

Nie wierzysz w siebie i nie czujesz się silną mamą?

A może chciałabyś coś zmienić w swoim życiu, tylko nie wiesz, jak?

Chętnie Ci w tym pomogę!

Pomagam mamom odnajdywać balans pomiędzy macierzyństwem i ich własnymi potrzebami. Poprzez moje kursy i treningi pomogłam już wielu mamom. Uważam, ze macierzyństwo jest idealnym czasem na rozwój i poznanie siebie!

Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, a zawodowo psychologiem i trenerem. Pracuję z mamami już kilkanaście lat. Wspieram je, pomagam w budowaniu stabilnego

PIĘKNA I KOBIECA – WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE DLA KOBIET

PREZENT Z OKAZJI DNIA MAMY – SZCZEGÓŁY NA DOLE STRONY!!!

Na drodze w stronę kobiecości…

Czy chcesz:

  • poznać siebie, zrozumieć swoje emocje i zachowania,
  • odkryć swój potencjał i wzmocnić pewność siebie,
  • wzmocnić swoje poczucie wartości,
  • nabrać odwagi, by podjąć ważne dla Ciebie decyzje,
  • wsłuchać się w swoje potrzeby,
  • dowiedzieć się więcej o sobie i swojej kobiecości?

Jeśli chcesz poznać bliżej siebie, zrozumieć swoje potrzeby i przyjrzeć się swojej kobiecości, to spotkaj się z nami, w gronie wyjątkowych kobiet, takich jak TY sama 🙂

Nazywam się Magdalena Fabritius, jestem psychologiem i trenerem, prywatnie żoną i mamą. W mojej pracy pomagam kobietom odnaleźć życiowy balans, wzmocnić poczucie wartości, zadbać o siebie, a także o swoje pasje i odpoczynek. Jestem zwolenniczką psychologii pozytywnej, opartej na motywacji i zasobach, które są w nas! Uważam, że w każdej kobiecie tkwią niesamowite pokłady siły,

Za co możesz być wdzięcznym swoim rodzicom

Ten wpis siedział mi w głowie już od dawna, nie miałam tylko czasu zasiąść spokojnie do komputera z kubkiem ciepłej herbaty i przelać na ekran moje myśli. Jest okres przedświąteczny, a to taki piękny czas rodzinny. Słyszę od moich klientów, że nie odwiedzą w tym roku swoich rodziców, teściów, bo mają do nich pretensje i nigdy nie jest tak, jak sobie wyobrażają i jakby chcieli, aby było. Wiem, że nigdy nie jest perfekcyjnie. I nie namawiam nikogo, aby na siłę podtrzymywał więzi rodzinne, jeśli jest to dla niego bardzo trudne, ale wiem też, że jest druga strona medalu, na którą wato spojrzeć.

Żyjemy w świecie wysokiej

4 filary spełnionej mamy

Każda z nas ma inne podejście do macierzyństwa, inne założenia i inne potrzeby. Dla każdej z nas ważne są inne sprawy i odmienne rzeczy sprawiają, że czujemy się dobrze. Ja osobiście mam kilka priorytetów, o które bardzo dbam w moim życiu, bo wiem, że zapewniają mi komfort psychiczny i dbają o moje dobre samopoczucie. W swojej pracy zawodowej i życiu prywatnym zaobserwowałam, że istnieją 4 filary, które zapewniają mi poczucie bezpieczeństwa i sprawiają, że moje macierzyństwo jest radosne i pełne pasji. Większość kobiet, z którymi się spotykam, zgłasza problemy właśnie w tych 4 obszarach, które wymieniam

Dlaczego warto inwestować w związek partnerski

Dostałam niedawno maila od koleżanki. Pisała w nim o tym, jak ludzie z jej bliskiego otoczenia dostają bzika na punkcie realizacji siebie, kosztem partnera i rodziny. Kilkoro jej znajomych rozwiodło się, a kilka małżeństw wisi na włosku. Niestety ja w swoim otoczeniu obserwuję podobne rzeczy. Dorośli ludzie zachowują się czasem bardzo egoistycznie, zapominając o obowiązkach i konieczności inwestowania w związek partnerski. O wiele łatwiej jest robić to, na co ma się w danym momencie ochotę, niż wspólnie budować przyszłość z drugą osobą.

Nasze społeczeństwo jest bardzo niecierpliwe, roszczeniowe i nie zainteresowane jakimkolwiek wysiłkiem.

8 sposobów, które pomogą dziecku oswoić się z przedszkolem

Jeśli Twoje dziecko we wrześniu po raz pierwszy w życiu spotka się z przedszkolem, dobrze już teraz go do tego przygotować. Dla dziecka rozstanie z rodzicami i zmierzenie się z olbrzymią samodzielnością i całkiem nowym światem, to wielki stres i wielka zmiana. Wymaga od małego człowieka niesamowitej odwagi, wiary w siebie i ludzi, a także ogromnej determinacji i ciekawości. Rozstanie z domem, z ciepłem bliskich osób i poczuciem bezpieczeństwa, może być dla malucha dużym szokiem. Dlatego warto go przygotować na tak dużą zmianę trochę wcześniej.

1. Opowiadaj o przedszkolu.
Mów dziecku o tym , jak wygląda dzień

Nie płacz, bo chłopczyk będzie się z ciebie śmiał

“Nie płacz, bo chłopczyk będzie się z ciebie śmiał”. To zdanie usłyszałam wczoraj z ust mijającej nas na spacerze pani. Niosła na rękach płaczącego około 2-letniego chłopczyka. Pozostali członkowie rodziny, którzy szli obok tej pani śmiali się w głos z płaczu chłopca. Zdębiałam! I nie zdążyłam powiedzieć ani słowa. A chciałam powiedzieć temu chłopcu: “nie przejmuj się, mój synek też płacze i ja czasem też płaczę”. Zanim otrząsnęłam się z osłupienia, pani już sobie

MINI KURS ONLINE – OBUDŹ W SOBIE RADOŚĆ I PASJĘ ŻYCIA

KURS JEST AKTUALNIE NIEDOSTĘPNY. ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ OCZEKUJĄCYCH POPRZEZ FORMULARZ NA DOLE TEJ STRONY.

Witaj! Nazywam się Magdalena Fabritius, jestem mamą dwójki dzieci, żoną, psychologiem, trenerem, instruktorem masażu niemowląt oraz dzieci, a także założycielką strony Pozytywne Rodzicielstwo. Macierzyństwo jest dla mnie okresem bardzo intensywnego rozwoju osobistego i największym wyzwaniem mojego życia. To czas pokonywania słabości, odkrywania pokładów mocy, o których wcześniej nie wiedziałam, czas nauki nowych kompetencji, oswajania zmęczenia, pokonywania marazmu, szukania motywacji i odkrywania radości życia. To czas realizacji

Macierzyństwo z lukrem czy bez?

Zdarza mi się czasem stanąć z boku i przysłuchiwać temu, co ktoś do mnie mówi z pozycji obserwatora. Takie sytuacje zdarzają mi się często w konfrontacji ze znajomymi mamami, które narzekają bezustannie na swoje życie, dzieci, brak snu i inne udogodnienia, nie zdając sobie z tego nawet sprawy. Kiedy delikatnie próbuję pokazać im inną stronę sytuacji, prawie się na mnie obrażają, że ich nie słucham i jeszcze bardziej upewniają się w przekonaniu o swoim nieszczęściu. A nieszczęście dotyczy najczęściej: kwestii nocnych pobudek u dziecka, kwestii karmienia, przybierania na wadze, zmęczenia, złego zachowania, siedzenia

Page 1 of 2
1 2