Archiwum Tagów: rozwój

PIĘKNA I KOBIECA – WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE DLA KOBIET

PREZENT Z OKAZJI DNIA MAMY – SZCZEGÓŁY NA DOLE STRONY!!!

Na drodze w stronę kobiecości…

Czy chcesz:

  • poznać siebie, zrozumieć swoje emocje i zachowania,
  • odkryć swój potencjał i wzmocnić pewność siebie,
  • wzmocnić swoje poczucie wartości,
  • nabrać odwagi, by podjąć ważne dla Ciebie decyzje,
  • wsłuchać się w swoje potrzeby,
  • dowiedzieć się więcej o sobie i swojej kobiecości?

Jeśli chcesz poznać bliżej siebie, zrozumieć swoje potrzeby i przyjrzeć się swojej kobiecości, to spotkaj się z nami, w gronie wyjątkowych kobiet, takich jak TY sama 🙂

Nazywam się Magdalena Fabritius, jestem psychologiem i trenerem, prywatnie żoną i mamą. W mojej pracy pomagam kobietom odnaleźć życiowy balans, wzmocnić poczucie wartości, zadbać o siebie, a także o swoje pasje i odpoczynek. Jestem zwolenniczką psychologii pozytywnej, opartej na motywacji i zasobach, które są w nas! Uważam, że w każdej kobiecie tkwią niesamowite pokłady siły,

Zmotywuj dziecko do podjęcia wysiłku

Nasza córeczka ma 5 i pół lat, a synek skończone 2 lata. Odkąd są z nami zabieramy je ze sobą w każdą podróż. Nigdy chyba nie przyszło nam do głowy, że z nimi może być trudniej albo gorzej i nigdy nie zrezygnowaliśmy z żadnej podróży ze względu na dzieci. Po przeczytaniu artykułu dowiesz się, dlaczego motywujemy dzieci do działania. Od jakiegoś czasu częściej wybieramy się w góry. Mieszkamy w Krakowie, więc mamy stąd niedaleko. Kiedy mówimy znajomym, że byliśmy w Tatrach i że nasza córeczka samodzielnie doszła do Morskiego Oka, to zauważamy zdziwienie dookoła i stwierdzenia: ?jak to możliwe?,

Wyjdź poza swoją strefę komfortu

Byliśmy niedawno w górach. Po całym dniu wędrówek, zasiedliśmy w typowej górskiej restauracji. W środku było jakieś 100 stolików, mnóstwo kelnerów, wielka przestrzeń do tańczenia i scena, na której rozkładali swój sprzęt muzycy. Wybraliśmy stolik najbliżej parkietu, żeby dzieciaki mogły biegać i tańczyć. Zamówiliśmy jedzenie i byliśmy w trakcie konsumowania, kiedy rozpoczął się koncert . Typowe polskie piosenki. Dzieci nie trzeba było namawiać do tańca. Pobiegły szaleć na parkiecie. My z mężem kończyliśmy posiłek. W pewnym momencie mąż mnie szturchnął i pokazał tańczącą na parkiecie starszą parę.

Beksa, fajtłapa czy maruda?

Ostatnio bardzo często dostrzegam pewną smutną kwestię w podejściu dorosłych do dzieci. Mianowicie, słyszę i widzę, jak mamy, tatusiowie, nianie i babcie rozmawiają niepochlebnie o dzieciach, w ich obecności. Tak jakby maluchy nie istniały, nie słyszały i nie rozumiały naszych słów. ?Ależ on się nie słucha?, ?Taka z niej beksa, że już mnie zaczyna denerwować?, ?Już nie mam siły z tym nocnym wstawaniem?, ?Jestem taka zmęczona?, ?To nasze dziecko jest takie niegrzeczne?, ?On wciąż choruje, taki słaby ten nasz dzieciak?, ?Nie rozumie, jak do

Czas wolny i pasja

Aby cieszyć się w pełni macierzyństwem, musisz cieszyć się także sobą i swoim całym życiem. Bycie mamą to jedna z najważniejszych, najwspanialszych, najtrudniejszych i najbardziej absorbujących ról w życiu kobiety. Zanim pojawia się w naszym życiu dziecko, nie jesteśmy sobie nawet w stanie wyobrazić jak nasze życie może się zmienić. Mały człowiek to dwudziestoczterogodzinna odpowiedzialność, która na początku macierzyństwa może okazać się całkiem szokująca. Wiele mam na początku swojej rodzicielskiej drogi czuje, że traci tożsamość, że dziecko zabiera jej całe życie, że opieka nad maleństwem wymaga

Cierpliwość – cecha na wagę złota

Przypomina mi się taka sytuacja. Stoję w kuchni i szykuję obiad. Mąż jest z dzieciakami na górze, urządza im kąpiel. Co jakiś czas słyszę marudzenie mojej pięcioletniej córeczki. Za marudzeniem pojawia się płacz, wrzask i ledwo zrozumiałe komunikaty: zimno, ręcznik, ja pierwsza, zawiń mnie, leci mi do oczu. Słucham i zastanawiam się, czy sąsiedzi też to słyszą. Wrzaski nie ustają. Mija 5 minut, potem 10 i 15. Coraz bardziej poirytowana staram się skupić na przygotowaniu obiadu. Z oddali słyszę opanowane reakcje męża na histeryczny płacz. Oczywiście po jakimś czasie do chóru włącza się synek i słychać już

A Ty? Celebrujesz swoją kobiecość?

Podobno piękna “bielizna nie została stworzona po to, by uwodzić mężczyzn, ale po to, by celebrować kobiecość”. O tak. Celebrować kobiecość – cóż za piękne słowa. Patrzę na kobiety na ulicy, na siebie, na koleżanki i mamy, z którymi pracuję. I myślę sobie, że każda z nas jest taka piękna i wyjątkowa. Każda ma w sobie to coś. Coś innego, specyficznego i właściwego tylko dla niej. Czy zawsze to coś widać na pierwszy rzut oka? Nie. Czy zawsze jesteśmy świadome swojego piękna i chcemy je światu pokazać? Nie.

Rozwój inteligencji u niemowląt

Wiedzieliście, że bardzo szybki rozwój inteligencji u niemowląt przypada już na 8 miesiąc życia dziecka? Jest to okres wzmożonego rozwoju. Dziecko zaczyna poznawać świat z różnych perspektyw. Potrafi już samo siedzieć, często zaczyna raczkować, niebawem zacznie chodzić. Poznaje nowe smaki, nowe zabawki i przedmioty. Komunikuje się ze światem już na wiele sposobów. I rodzicom jest coraz łatwiej zrozumieć maluszka. Dziecko w tym wieku poznaje świat intensywnie wszystkimi zmysłami. Jest ciekawe świata, lubi poznawać i odkrywać. Odpowiednia stymulacja dziecka, może bardzo pozytywnie wpłynąć na rozwój inteligencji u niemowląt społecznej i emocjonalnej.